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创意版米粉蒸肉
2011-12-31 羊城晚报 作者: Superman 浏览次数: 538次
[导读]一家之煮929文/图米妈爸妈去外地住了一个多月,回来就感觉他们消瘦了很多,让我好心疼。我早早地去超市买了好多吃的,准备给他们二老好好补一补。动了动脑筋,我做了一道创意版的米粉蒸肉。将扣肉的做法与粉蒸肉的做法结合,在粉蒸肉里加入香喷喷又有营养…

  一家之煮
  929
  文/图米妈
  爸妈去外地住了一个多月,回来就感觉他们消瘦了很多,让我好心疼。我早早地去超市买了好多吃的,准备给他们二老好好补一补。
  动了动脑筋,我做了一道创意版的米粉蒸肉。将扣肉的做法与粉蒸肉的做法结合,在粉蒸肉里加入香喷喷又有营养的芋头,结果得到了全家的认可。芋头和肉一起蒸,可以吸收肉的油腻,这样肉会肥而不腻,芋头吃起来也特别香。米粉是自制的,用大米泡过一天,再在家中案板上用擀面杖碾成碎末,再在锅里用小火不放油炒至金黄色,绝对卫生又新鲜。米粉吃起来也是软软滑滑香香的,因为吸收了肉的汤汁和芋头的香气,以及各种辅料的精华。
  做这道菜,我要提前一天晚上泡上大米做米粉,第二天一早再腌渍五花肉,到第二天晚上才可以上锅蒸,功夫可花不少。但看到爸妈吃得满嘴流油的开心样子,再辛苦也值得。
  材料:米粉、五花肉、芋头、配料适量。
  做法:
  1、把五花肉切成大片,放五香粉、姜粉、腐乳汁等调料,再放一块腐乳、盐、蜂蜜、香油、老抽、甜面酱、料酒、葱段、姜片,一起搅拌均匀,腌渍半天以上。
  2、芋头去皮洗净后切成大片,把芋头片在老抽中蘸一下,放在容器中待用。
  3、腌渍好的五花肉在炒好的米粉中蘸一下,让米粉均匀地、厚厚地在肉上裹一层,然后一片芋头、一片五花肉地码好。
  4、把腌渍五花肉剩下的汤汁和配料全倒在码好的五花肉与芋头上,再加少许水,上锅蒸一个半小时至两个小时以上。
  5、剩下的五花肉还可以继续做传统的米粉蒸肉。
  米妈

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