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“隔夜菜”不能吃 亚硝酸盐含量高
2011-09-06 都市快报 作者: 张宇 浏览次数: 4900次
[导读]养生界一直有种说法,夏季隔夜菜,特别是隔夜蔬菜不能吃,说隔夜菜中有大量细菌,而且亚硝酸盐含量很高。

        实验人员先把菜肴研磨成浆状,称取1g样品置于锥形瓶中,加蒸馏水稀释至5mL,加3mL硼酸钠,混匀,再加1mL亚铁氰化钾,混匀过滤,滤液备用。取1mL滤液加0.4mL对氨基苯磺酸、0.2mL盐酸萘乙二胺,混匀,加8.4mL蒸馏水,暗处静置15分钟,由快速检测仪直接读取亚硝酸盐含量。(注:g克,ml毫升)

        为了保证测试结果的准确性,每个样品都测试3次,最后取平均值。

        出锅后半小时,炒青菜、韭菜炒蛋、红烧肉这三个菜的检测结果如图表:

        从图表上数据可以看出,出锅后半小时,炒青菜、韭菜炒蛋、红烧肉中亚硝酸盐含量都没有超过我国《食品中污染物限量标准》的最高限值,即:蔬菜类4mg/kg、肉类3mg/kg。(注:mg毫克,kg公斤)

        为什么红烧肉中亚硝酸盐含量比韭菜炒蛋和炒青菜要高?

        实验人员说,肉类菜肴一般比蔬菜类加入更多的调味料(如食盐、酱油、香料等),调味料中本身就含有硝酸盐,这些硝酸盐被微生物转化为亚硝酸盐,这就导致了红烧肉中亚硝酸盐含量较高。

中午烧好放到晚上

红烧肉亚硝酸盐率先超标

        6小时,差不多为中饭到晚饭的时间间隔。许多老年人,或者双职工家庭在休息天,中午烧的菜,晚上再吃很普遍。

        8月31日晚上9点,在将实验菜肴放入冰箱6小时后,实验人员再次打开冰箱,把贴有“6小时”标签的炒青菜、韭菜炒蛋、红烧肉和红烧鲫鱼取出来,然后放进微波炉,用中低火加热1分钟(模拟家中热菜方法),拿出微波炉后,这些菜肴看起来仍然很新鲜。

        实验人员再次对这些菜肴的亚硝酸盐含量进行了测定(结果如图表),结果发现,6小时后,剩菜中亚硝酸盐含量都有所增加,炒青菜增加了16%,韭菜炒蛋增加了6%,红烧肉增加了70%。

        其中,红烧肉中亚硝酸盐含量达4.2558 mg/kg,已经超过了国家《食品中污染物限量标准》中“肉类3mg/kg”的限量标准。


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